환절기의 변화무쌍한 날씨가 시작되었습니다. 기온이 떨어지면서 아침 저녁으로 쌀쌀한 바람이 불고 있습니다. 이런 시기에는 우리의 몸이 새로운 환경에 적응하느라 다양한 변화를 겪는데요, 특히 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 감기와 같은 호흡기 질환이 쉽게 발생할 수 있으며 피부 건조와 가려움증까지 여러 문제들이 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 서울성모병원에서 제안하는 환절기 건강 관리 방법을 살펴보고, 어떻게 하면 면역력을 유지하고 건강하게 환절기를 보낼 수 있을지 알아보겠습니다. #### 패션의 완성은 겉옷 환절기에는 아침과 저녁의 일교차가 무려 10도까지 벌어질 수 있습니다. 이렇게 날씨가 급변하는 때에는 체온이 쉽게 떨어질 수 있는데, 이럴 때 필요한 것이 바로 겉옷이에요. 얇은 겉옷을 항상 챙겨 다니..
