## 눈병이란 무엇인가요?
여름철이 되면 더운 날씨와 습한 환경 때문에 눈병이 기승을 부리기 쉽습니다. 특히 사람들 간의 접촉이 잦아지는 여름 휴가철에는 수영장이나 해변 등에서 눈병이 쉽게 전염될 수 있습니다. 이번 글에서는 여름철에 흔히 발생하는 눈병의 종류와 예방법, 그리 고 증상이 나타났을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 이를 통해 여름철 눈 건강을 지키고, 불편한 눈병을 예 방하는 방법을 배워보세요.
## 유행성 각결막염
유행성 각결막염은 여름철에 가장 흔히 발생하는 눈병 중 하나입니다. 이 눈병은 아데노바이러스(주로 8, 19, 37형)에 의해 발생하며, 주로 전염성이 강한 것이 특징이에요. 처음에는 한쪽 눈이 감염되지만, 며칠 후에는 다른 쪽 눈도 감염될 수 있습니다. 증상으로는 눈물 흘림, 충혈, 눈곱, 이물감, 눈부심, 눈꺼풀 부종 등이 있으며, 심한 경우 시력 저하도 나타날 수 있습니다. 잠복기는 4-10일 정도로, 감염된 후 약 2주 정도 지나야 자연스럽게 회복될 수 있습니다.
1. 눈물이 많이 나고 충혈이 심해져서 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.
2. 눈곱이 많이 생기고 눈꺼풀이 부을 수 있습니다.
3. 특히 햇빛을 볼 때 눈부심이 심해져서 외출이 어렵기도 합니다.
4. 감염 초기에는 한쪽 눈만 아프다가 며칠 후 다른 눈도 감염될 수 있습니다.
5. 아이들이 있는 가정에서는 전염이 빠를 수 있으니 주의가 필요합니다.
## 급성 출혈성 결막염(아폴로 눈병)
급성 출혈성 결막염, 흔히 아폴로 눈병이라 불리는 이 질환은 엔테로바이러스 70형과 콕사키바이러스 A-24형에 의해 발생합니다. 1969년 아폴로 우주선의 달 착륙 시기에 대유행을 해서 아폴로 눈병이라는 이름이 붙었습니다. 이 결막염은 매우 전염력이 강하며, 감염 후 매우 빠르게 증상이 나타나기 때문에 주의가 필요합니다. 초기 증상으로는 눈물 흘림, 이물감, 통증, 충혈 등이 있으며, 결막하 출혈이 동반되어 눈이 붉게 보이는 것이 특징이에요.
1. 눈물이 많이 나고 이물감이 심합니다.
2. 눈이 갑자기 붉어지며 통증이 느껴져요.
3. 결막 아래 출혈이 생겨 눈이 더 붉게 보여요.
4. 잠복기가 짧아서 감염 후 12-48시간 내에 증상이 나타나요.
5. 대부분 1주일 이내에 호전되며, 2-3주 내에 완치되는 경우가 많아요.
## 인후 결막염
인후 결막염은 주로 아데노바이러스 제3형에 의해 발생하며, 감기 증상과 함께 나타나는 경우가 많습니다. 특히 아이들에게서 많이 발생하며, 충혈과 결막부종, 발열, 국소 림프절 비후, 인후염 등이 동반될 수 있습니다. 이 결막염은 대개 한쪽 눈에만 나타나며, 상기도 분비물에 의해 전파됩니다. 감기 증상이 호전되면서 대개 2주 정도면 눈병 증상도 좋아집니다.
1. 감기 증상과 함께 나타나기 때문에 혼동하기 쉬워요.
2. 한쪽 눈이 충혈되고 결막이 부을 수 있습니다.
3. 발열과 국소 림프절의 비후가 동반될 수 있습니다.
4. 인후염이 같이 나타나므로 목이 아플 수 있습니다.
5. 상기도 분비물로 인해 쉽게 전파될 수 있으니 주의가 필요합니다.
## 시력 저하와 영구적인 합병증 미리 차단해야 합니다.
눈병은 대개 바이러스에 의해 발생하기 때문에 특별한 치료법이 없습니다. 감기처럼 일정 기간이 지나야 자연스럽게 호전될 수 있 습니다. 그러나 세브란스병원 안과 윤진숙 교수는 "눈병이 심각할 경우에는 시력 저하나 영구적인 합병증이 발생할 수 있으므로 초기에 정확한 진단과 적절한 치료가 필요하다"고 강조합니다. 따라서 증상이 나타나면 즉시 안과를 찾아 진단을 받고, 필요에 따라 항생제 안약이나 소염제를 사용하여 2차 감염을 예방하는 것이 중요합니다.
1. 눈병이 심해지면 시력 저하가 생길 수 있습니다.
2. 영구적인 합병증을 예방하기 위해 초기에 진단받는 것이 중요합니다.
3. 세균 감염을 예방하기 위해 항생제 안약을 사용해야 합니다.
4. 정확한 진단을 위해 안과 전문의를 찾아야 합니다.
5. 눈병이 나을 때까지 충분한 휴식이 필요합니다.
## 여름철 눈병 예방법
여름철 눈병을 예방하기 위해서는 몇 가지 습관을 지키는 것이 중요합니다. 첫째, 평소에 자주 깨끗이 손을 씻어야 합니다. 둘째, 지저분한 손으로 눈을 만지지 않도록 주의해야 합니다. 셋째, 주위에 눈병이 걸린 사람이 있다면 접촉을 피하고, 수건 등 위생용품을 따로 사용해야 합니다. 넷째, 사람들이 많이 모이는 장소에서는 전염에 주의해야 합니다.
1. 손을 자주 씻어야 합니다.
2. 눈을 만질 때는 깨끗한 손으로 만져야 합니다.
3. 눈병 환자와의 접촉을 피해야 합니다.
4. 수건 등 개인 위생용품을 따로 사용해야 합니다.
5. 사람이 많이 모이는 장소에서는 전염에 주의해야 합니다.
## 눈병이 의심될 때의 대처법
눈병이 의심될 때는 빠르게 대처하는 것이 중요합니다. 먼저, 증상이 나타나면 바로 안과를 방문하여 정확한 진단을 받아야 합니다. 특히 눈이 붉어지거나 통증이 있는 경우, 시력 저하가 느껴지는 경우에는 신속하게 의료진의 도움을 받는 것이 중요합니다. 또한, 눈병이 의심될 때는 다른 사람들과의 접촉을 피하고, 개인 위생에 철저히 신경 써야 합니다.
1. 눈이 붉어지거나 통증이 있으면 즉시 안과를 방문해야 합니다.
2. 시력 저하가 느껴지면 의료진의 도움을 받아야 합니다.
3. 눈병이 의심될 때는 다른 사람과의 접촉을 피해야 합니다.
4. 개인 위생에 신경 쓰고 손을 자주 씻어야 합니다.
5. 눈병 증상이 나을 때까지 충분한 휴식을 취해야 합니다.
## 여름철 눈 건강을 지키는 방법
여름철 눈 건강을 지키기 위해서는 몇 가지 팁을 실천하는 것이 중요합니다. 첫째, 자외선 차단 안경을 착용하여 눈을 보호해야 합니다. 둘째, 수영장이나 해변에서는 물속에 들어가기 전 눈을 보호할 수 있는 수경을 사용하는 것이 좋습니다. 셋째, 눈을 자주 비비지 말고, 눈이 가려울 때는 차가운 물로 씻어주는 것이 좋아요. 넷째, 눈 건강을 위해 충분한 수면을 취하고 눈에 좋은 음식을 먹는 것이 중요합니다.
1. 자외선 차단 안경을 착용해야 합니다.
2. 수영장이나 해변에서는 수경을 사용해야 합니다.
3. 눈을 자주 비비지 말고 차가운 물로 씻어야 합니다.
4. 충분한 수면을 취해야 합니다.
5. 눈에 좋은 음식을 먹어야 합니다.
## 마치며
여름철 눈병은 덥고 습한 환경에서 쉽게 발생할 수 있으며, 사람들 간의 접촉이 잦아지는 시기에 특히 주의해야 합니다. 유행성 각결막염, 급성 출혈성 결막염, 인후 결막염 등 다양한 종류의 눈병이 여름철에 흔히 발생하며, 이들 눈병은 대개 바이러스에 의해 전염돼요. 따라서 손을 자주 씻고, 눈을 비비지 않으며, 사람들이 많이 모이는 장소에서는 전염에 주의하는 등의 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 또한, 눈병 증상이 나타나면 즉시 안과를 찾아 정확한 진단을 받고, 필요에 따라 항생제 안약이나 소염제를 사용하여 시력 저하 등의 후유증을 예방하는 것이 중요합니다. 여름철 눈 건강을 지켜서 건강하고 즐거운 여름을 보내세요.
감사합니다.
